Opis
Chcesz podnieść swoje kwalifikacje, nauczyć się umiejętnie zarządzać czasem pracy, personelem, zgłębić wiedzę na temat trudnych technik negocjacji, sprzedaży, radzenia sobie ze stresem oraz obsługi komputera na poziomie średniozaawansowanym i zaawansowanym. Zapraszamy na bezpłatne szkolenia w 100% finansowanych z Europejskiego Funduszu społecznego dla pracowników przedsiębiorstw.
Rekrutacja rozpoczęła się 01.08. Liczba miejsc ograniczona.
Szkolenia komputerowe odbywać się będą 2 razy w tygodniu w godzinach popołudniowych po 5 godzin dydaktycznych dziennie (proponowane dni: wtorek i czwartek). Grupy szkoleniowe - 12 osób
Informacje i zapisy:
Hanna Korczyńska, tel. (052) 375-71-12, hkorczynska@ahe.lodz.pl
Teresa Mallek-Urbańska, tel. (052) 375-71-27, turbanska@ahe.lodz.pl
http://www.darmoweszkolenia.eu
Wszystkie szkolenia odbywać się będą od godziny 16:30 w systemie 4-5 godzin dydaktycznych dziennie. Grupy szkoleniowe - 18 osób.
II TECHNIKI I METODY RADZENIA SOBIE ZE STRESEM - 16 godzin (07.09.2009 - 10.09.2009)
Bloki tematyczne:
1. Charakterystyka stresu - definicja, objawy, fazy stresu.
2. Aspekty osobowości sprzyjające odporności na stres.
3. Stres w miejscu pracy
4. Autodiagnoza poziomu stresu.
5. Skuteczne techniki i metody radzenia sobie ze stresem.
6. Rola prawidłowego i świadomego oddychania w walce ze stresem.
_500x280.jpg)
