Zdrowie - Kobieta

Lato w cieniu pokrzywki
Lato w cieniu pokrzywki

Wakacje to także czas, gdy częściej uskarżamy się na nieznajomego pochodzenia dolegliwości skórne, takie jak pokrzywka.

Jak odżywiać się latem?
Jak odżywiać się latem?

Lato oferuje nam bogactwo warzyw i owoców. Wykorzystajmy je w letniej diecie!

Wzdęcia - mity i fakty
Wzdęcia - mity i fakty

Problem, jakim są wzdęcia, dotyczy co najmniej 45% gastroenterologicznych wizyt lekarskich. To problem, który może skutecznie obniżyć naszą samoocenę.

5 pułapek niezdrowego odżywiania
5 pułapek niezdrowego odżywiania

Zbliżające się wakacje to doskonała okazja do zmiany nawyków żywieniowych i poprawę naszej sylwetki. Uważaj, by nie wpaść w 5 pułapek niezdrowego odżywiania.

reklama Kosmetolog apeluje: Dziewczyny, chrońcie skórę!
Kosmetolog apeluje: Dziewczyny, chrońcie skórę!

Lato zaatakowało gwałtownie - upałami sięgającymi nawet 35 st. C. O tym, dlaczego i jak w takiej sytuacji należy chronić skórę, opowiada mgr Anna Biolik ze Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach.

Sauna - jak z niej korzystać?
Sauna - jak z niej korzystać?

Pobyt w saunarium oczyszcza ciało i umysł, pozwala zregenerować siły i nabrać energii do działania.

Aromaterapia dla zdrowych i pięknych nóg
Aromaterapia dla zdrowych i pięknych nóg

Nogi - to one noszą codziennie nasze ciało. Zadbajmy o ich zdrowie i piękno!

E-papierosy pomagają rzucić palenie?
E-papierosy pomagają rzucić palenie?

Według użytkowników elektroniczne papierosy ułatwiają rzucenie palenia - donoszą szwajcarscy naukowcy na łamach pisma BMC Public Health.

Oddychaj swobodnie!
Oddychaj swobodnie!

Zatkany nos skutecznie może popsuć wiosenny wypad na rower, wyjście do kina czy ważne spotkanie.

Wygraj walkę z bezsennością
Wygraj walkę z bezsennością

Mijają godziny od kiedy położyłaś się do łóżka, minuty ciągną się niemiłosiernie, a Ty w dalszym ciągu nie możesz zmrużyć oka?

Ostatnio dodane
Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.

Popularne
Dzień Kobiet - jak świętować ten dzień? - 5 pomysłÃłw
Dzień Kobiet - co robić w to święto? 5 pomysłów

Zobacz, jak spędzić Dzień Kobiet, aby w pełni go celebrować.

Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.