Zdrowie - Kobieta

Jakie są przyczyny zaburzeń przed miesiączką? I jak sobie z nimi radzić? Oto kilka rozwiązań.

Intensywne ćwiczenia fizyczne wpływają na zwiększenie ilości komórek macierzystych, a co za tym idzie - regeneracji i odnowy wszystkich narządów wewnętrznych organizmu.

Według najnowszego sondażu CBOS połowa Polaków minimum raz w tygodniu śpi krócej niż sześć godzin na dobę, a dla 9 % jest to regułą.

Sam fakt spożycia zbyt dużej ilości jedzenia pociąga za sobą niemiłe konsekwencje, które mogą zakończyć się nawet pobytem w szpitalu. Jak temu zapobiec?

Ku pokrzepieniu kobiecych serc i usprawiedliwieniu zimowego podjadania - naukowcy odkryli kolejne zbawienne dla zdrowia właściwości czekolady!

Przedstawiamy pięć niezawodnych sposobów na dobre samopoczucie i zdrowie zimą.

Banalne, a ludzie często o tym zapominają...

Nierzadko skutkiem ubocznym odbytych podróży są bóle kręgosłupa i ogólne zmęczenie. Warto stosować się do kilku zasad, które pomogą podróżować komfortowo.

Naukowcy odkryli gen odpowiadający za godzinę naszej śmierci.

Do głównej przyczyny pogarszania się wzroku należy złe oświetlenie miejsca pracy i pomieszczeń, w których przebywamy. Zarówno niedostateczne jak i nadmierne oświetlenie szkodzi.