Literatura
Anna Powierza - spotkanie autorskie

Anna Powierza - spotkanie autorskie

  • 2017-10-24, , godzina 18:00
  • wstęp wolny
  • Empik Manufaktura, ul. Karskiego 5, Łódź

Opis

Aktorka Anna Powierza, znana m.in. z roli Czesi  w serialu „Klan” spotka się z łodzianami, by podzielić się swoimi doświadczeniami w walce ze zbędnymi kilogramami .Po urodzeniu córeczki w 2014 r. ważyła 95 kilogramów. Mimo codziennych wysiłków, restrykcyjnej diety i godzin spędzanych na siłowni waga stała w miejscu… Aż w końcu schudła ponad 30 kg. Wszystko opisuje w książce pt. „Jak schudnąć gdy dieta nie działa. Pokonałam insulinooporność i chorobę tarczycy” (Wydawnictwo Pascal). Jest to praktyczny i dowcipny poradnik, jak znaleźć swój własny sposób na pozbycie się nadwagi. Nie brakuje w nim m.in. podpowiedzi dietetycznych, a przede wszystkim potężnej dawki motywacji, by znaleźć odwagę do zmiany.

Ostatnio dodane
Joker: Świat
"Joker: Świat" - nadchodzi premiera 184-stronicowej antologii

Joker wraz z szaleństwem i chaosem wyruszy w światową trasę koncertową!

Iron Flame. Żelazny Płomień
"Iron Flame. Żelazny Płomień" - premiera książki romantasy 18+

To kontynuacja powieści "Fourth Wing. Czwarte Skrzydło".